Cukinia smaczna i prosta to cała prawda o tym zielonym warzywie. Cukinia bogata jest w witaminy z grupy B, wit. C, K oraz prowitaminę A. Wspomaga pracę nerek, oczyszczanie organizmu z toksyn oraz pozytywnie działa na włosy, skórę i paznokcie. Ma delikatny smak i bardzo prosta w przyrządzaniu!
Warto nie obierać jej ze skórki, ponieważ bezpośrednio pod nią znajdują się te wartościowe składniki!
Świetnie nadaje się do smażenia jako dodatek do innych potraw, lecz najkorzystniej jest jeść ją na surowo 🙂 Wspaniale komponuje się z surową papryką i marchewką jako południowy posiłek 🙂
Sprawdź nasze przepisy z cukinią!
.by Jasia.
