Sezon truskawkowy czas zacząć 🙂 Należy przede wszystkim umyć truskawki i pozbyć ich z zielonych części. Wrzucić je do blendera […]
Napoje i drinki
Sok marchwiowo-ananasowy
Marchewki umyć i obrać. Wrzucić do blendera marchewki, ananasy oraz trochę soku z puszki, sok z cytryny oraz miód, wszystko […]
Smoothies malinowe
Wrzucić wszystko do blendera i zmiksować. Podawać na zimno. Maliny mogą być mrożone. Maliny oczywiście umyć najpierw, jeśli są świeże.
Milkshake kawowo-bananowy
Milkshake kawowo-bananowy idealny na upalne lato lub na pożywne śniadanie, które doda nam energii na cały dzień. Pyszne i pożywna […]