Szczegóły
Porcje
2
Czas
45 minut
Kaloryczność
niska
Trudność
łatwy
Składniki
1 Sztuka piersi z kurczaka
50 gram ryżu brązowego
20 gram sera Gouda
1 Sztuka papryki
1 Łyżka śmietany 12%
1 Sztuka cebuli
0,5 łyżeczki przyprawy chili
1 Łyżeczka oleju
0,3 łyżeczki soli
- Ugotuj ryż,
- Umyj pierś kurczaka, pokrój ją w kosteczke i natrzyj olejem i solą
- Podsmaż pierś na rozgrzanej patelni
- Pokrój cebulę i paprykę w kosteczkę i dodaj je do piersi, następnie smaż przez 5 minut
- Ułóż kurczaka z warzywami na ryżu