Pierś z kurczaka na grilla w marynacie pomidorowej

Pierś z kurczaka na grilla w marynacie pomidorowej

Szczegóły

Porcje

4

Czas

15 minut

Kaloryczność

średnia

Trudność

łatwy

Składniki

  • 5 pomidorów

  • 2 piersi z kurczaka

  • 100ml cydru

  • 3 łyżki oliwy

  • 2 łyżki miodu

  • 0,5 cebuli

  • 2 łyżki musztardy

  • łyżeczka chili

  • łyżeczka pieprzu

  • 3 ząbki czosnku

Pierś z kurczaka na grilla w marynacie pomidorowej to świetna propozycja na weekendowe spotkanie ze znajomymi.  Doskonale pasuje do niej sos czosnkowy przyrządzony samodzielnie.
  1. Umyć pomidory i zblendować je lub przetrzeć przez sito,
  2. Czosnek i cebulę obrać i drobno posiekać i wymieszać z pomidorami i pozostałymi składnikami.
  3. Pierś z kurczaka pokroić i rozbić, włożyć do marynaty i trzymać w niej przynajmniej 6h.
  4. Grillować po ok. 5-7 minut z każdej strony.

Dodaj komentarz

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany.