Tag: chili

Pikantny kurczak z warzywami i ryżem
Obiady

Pikantny kurczak z warzywami i ryżem

Pikantny kurczak z warzywami i ryżem idealny dla osób dbających o linię i nie lubiących nudy na talerzu 🙂 Wspaniałe pikantne połączenie chili i curry! Polecam! Ugotuj ryż według instrukcji na opakowaniu Warzywa i kurczaka umyj oraz pokrój w kosteczkę Następnie zeszklij cebulę na rozgrzanej oliwie Dodaj mięso i warzywa oraz podsmaż je chwile Następnie dodaj […]

Nóżki kurczaka z grilla w pikantnej marynacie
Grill, Obiady

Nóżki kurczaka z grilla w pikantnej marynacie

Nóżki kurczaka z grilla w pikantnej marynacie to doskonała propozycja na lato! 🙂  W marynacie tej są także bardzo dobre skrzydełka 🙂 Polecam ten przepis! Umyj paprykę, osusz, usuń gniazda nasienne i pokrój ją bardzo drobno. Obierz i posiekaj bardzo drobno czosnek. Połącz w misce wszystkie składniki oraz dokładnie wymieszaj, a następnie obtocz nóżki kurczaka w […]

Karkówka marynowana w papryce i cebuli
Grill

Karkówka marynowana w papryce i cebuli na grilla

Karkówka marynowana w papryce i cebuli to wspaniałe danie na letniego grilla i przypadnie do gustu każdemu grillożercy  Często przygotowuję ją i bardzo polecam ten przepis  Rozgnieć ziarenka ziela angielskiego. Umyj paprykę, osusz, usuń gniazda nasienne i pokrój ją bardzo drobno. Obierz i posiekaj bardzo czosnek. Połącz w misce wszystkie składniki oraz dokładnie wymieszaj. Wymieszaj  plastry wołowiny w marynacie. Mięso powinno marynować się przynajmniej […]

Wołowina w marynacie chili-oregano
Grill, Obiady

Wołowina w marynacie chili-oregano z grilla

Wołowina w marynacie chili-oregano to wspaniałe danie na letniego grilla i przypadnie do gustu każdemu 🙂 Często przygotowuję ją dla męża i polecam ten przepis 🙂 Rozgnieć ziarenka ziela angielskiego. Umyj paprykę, osusz, usuń gniazda nasienne i pokrój ją bardzo drobno. Obierz i posiekaj bardzo czosnek. Połącz w misce wszystkie składniki oraz dokładnie wymieszaj. Wymieszaj  plastry wołowiny […]

Kurczak zamarynowany w papryce z grilla
Grill, Obiady

Kurczak zamarynowany w papryce z grilla

Kurczak zamarynowany w papryce z grilla to doskonała propozycja dla wszystkich grillożerców na lato! 🙂 Bardzo polecam ten przepis 🙂 Rozgnieć ziarenka ziela angielskiego. Umyj paprykę, osusz, usuń gniazda nasienne i pokrój ją bardzo drobno. Obierz i posiekaj bardzo drobno czerwoną cebulę oraz czosnek. Połącz w misce wszystkie składniki oraz dokładnie wymieszaj. Pokrój piersi z […]

Kurczak w szpinaku z makaronem na ostro
Obiady

Kurczak w szpinaku z makaronem na ostro

Kurczak w szpinaku z makaronem na ostro to pyszne niskokaloryczne danie z moim ulubionym szpinakiem, jego wykonanie nie zajmie Wam wiele czasu i nie będzie kosztowne. Umyj i pokrój pierś z kurczaka, a następnie posól ją, popieprz i posyp ziołami prowansalskimi, Wrzuć kurczaka na patelnie na rozgrzany olej i smaż kilka minut Dodaj na patelnie […]

Zupa dyniowa na ostro z papryką i chili
Kremy i Zupy

Zupa dyniowa na ostro z papryką i chili

Zupa dyniowa na ostro z papryką i chili, przepis ten nadaje charakteru i ostrości dyni, osobiście nie przepadam za tradycyjną (dla mnie mdłą) zupą dyniową z imbirem. Polecam spróbować, nawet jeśli nie lubisz dyni 🙂 Pokrój drobno papryczkę chili i paprykę. Obierz dynię, pozbądź się pestek i pokrój ją w kostkę. Czosnek, cebulę obierz i drobno […]

Grill

Kurczak z grilla w stylu kentucky

Kurczak z grilla w stylu kentucky to pyszne danie na grilla w cudownej, aromatycznej, ziołowej marynacie, które przypadnie do gustu każdemu grillożercy! 🙂 Umyć piersi i pokroić w poprzek, następnie je rozbić tłuczkiem. Czosnek przeciskamy przeciskarką i mieszamy z pozostałymi ziołami. Odstawiamy do lodówki na minimum 4 godziny, a najlepiej przygotować dzień wcześniej przed grillem. […]

Wołowina w stylu kentucky
Grill

Wołowina w stylu kentucky z grilla

Wołowina w marynacie ziołowej w stylu kentucky z czosnkiem, gorczycą, szałwią, papryką i chili. Idealna do skosztowania podczas grilla ze znajomymi! Umyć wołowinę i pokroić w poprzek w grube plastry, następnie je rozbić tłuczkiem i naciąć tak, aby powstał grzebień (jak na zdjęciu). Czosnek przeciskamy przeciskarką lub bardzo drobno siekamy i mieszamy ze wszystkimi ziołami. […]

Gulasz z indyka z pieczarkami
Obiady

Gulasz z indyka z pieczarkami

Gulasz z indyka z pieczarkami to niskokaloryczna potrawa na ostro z pomidorami, cebulą, chili, ziołami prowansalskimi i kaszą jęczmienną. Pysznie i zdrowo! Kaszę ugotuj według instrukcji na opakowaniu Pieczarki pokrój w plastry, cebulę posiekaj Na patelni rozgrzej oliwę i zeszklij cebulę Dodaj do cebuli pieczarki i duś pod przykryciem przez 5 minut Mięso umyj i […]