Tag: cytryna

Koktajl arbuzowo-papierówkowy z dodatkiem mięty i cytryny
Napoje i drinki

Koktajl arbuzowo-papierówkowy z dodatkiem mięty i cytryny

Koktajl arbuzowo-papierówkowy z dodatkiem mięty i cytryny przygotowałam dla rodziny podczas upalnego sierpniowego dnia, aby się ochłodzić. Papierówki oraz miętę zebrałam w ogródku, natomiast arbuza i cytrynę zakupiłam na targu owocowo-warzywnym. Jest to pyszny sezonowy koktajl, który przypadnie każdemu do gustu nie tylko w upalny dzień. Przygotowanie koktajlu arbuzowo-papierówkowego jest bardzo proste, wystarczy dodać do […]

Kurczak pieczony w jogurcie
Obiady

Kurczak pieczony w jogurcie

Kurczak pieczony w jogurcie, jest to niskokaloryczny posiłek, który możemy gotować podczas diety bądź jeśli lubimy na co dzień się zdrowo odżywiać. Wyciśnij sok z połowy cytryny. Przeciśnij czosnek przez wyciskarkę lub jeśli nie masz drobno go posiekaj. Wymieszaj sok z cytryny, z jogurtem, czosnkiem, chili, kolendrą, pieprzem oraz mąką. Natrzyj kurczaka w oliwie i […]

Obiady

Karp smażony

Umyć rybę, posolić i popieprzyć. Umyć cytrynę. Cytrynę i cebulę pokroić w talarki. Obłożyć rybę cebulą i cytryną. Przykryć rybę drugim talerzem i odłożyć do lodówki na ok. 2h lub dłużej. Następnie zdjąć z ryby cebule i cytrynę i obtoczyć rybę w mące. Smażyć na rozgrzanej oliwie, po 5 minut z każdej strony. Podawać z […]

Obiady

Łosoś smażony z czosnkiem

Łososia należy najpierw dokładnie umyć i delikatnie osuszyć, najlepiej papierowym ręcznikiem. Polać sokiem z połowy cytryny i wsadzić do lodówki na minimum 5 minut. Następnie należy wyjąć go z lodówki i delikatnie osuszyć. Posolić rybę, obtoczyć w mące i następnie ułożyć na niej drobno posiekany czosnek. Rozgrzać na patelni oliwę i zeszklić ząbek czosnku pokrojony […]