Smoothies bananowo-truskawkowe

Szczegóły

Porcje

3

Czas

30 minut

Kaloryczność

niska

Trudność

średni

Składniki

  • 1 Łyżka miodu

  • 1 Szklanka jogurtu naturalnego

  • 0,5 szklanek mleka 2%

  • 250 gram truskawek

  • 1 Sztuka banana

Mleko najlepiej, aby było zimne. Wszystkie składniki wrzucić do blendera i zmiksować.

Jeden komentarz

Dodaj komentarz

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany.